Chuyện của tribe
PRIMAL NEWS
Tin tức, sự kiện và những gì đang diễn ra tại Primal, Thảo Điền.
Sắp xếp
2026-09-15
Buổi tập Muay Thai đầu tiên ở TP.HCM
Một tiếng, chân trần, không đối kháng. Buổi Muay Thai đầu tiên chạy qua những gì, mang theo gì, và ba thứ người mới hay lo.
2026-05-13
Tập kháng lực hay cardio giảm mỡ nhanh hơn? So sánh dễ hiểu
Tính theo giờ, cardio đốt nhiều calo hơn, còn tập kháng lực giữ cơ khi ăn ít. Bảng so sánh, cardio …
2026-05-27
Nên tập pilates hay gym? Pilates khác gì gym và cách chọn
Pilates tập kiểm soát thân người bằng chuyển động chậm, tải nhẹ. Gym xây sức mạnh bằng tải tăng dần…
2026-04-01
Strength and conditioning là gì? Cách tăng sức mạnh và thể lực
Strength and conditioning ghép tập sức mạnh với tập thể lực trong một chương trình. Conditioning là…
